صفحه اصلی / بایگانی برچسب: دانستنی

بایگانی برچسب: دانستنی

حرکت ماهی ( Fish Pose ) – حرکات یوگا

حرکات یوگا - حرکت ماهی ( Fish Pose )- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

حرکت ماهی ( Fish Pose ) یکی از حرکات یوگا است.این حرکت سفتی گردن و ماهیچه های شانه را از بین می‌برد و خمیدگی شانه‌ها را درست می‌کند.، عصب های گردن و کمر را سفت می‌کند و بهترین تأثیر را روی غدد تیروئید و پارا تیروئید دارد. حرکت ماهی قفسه سینه را فراخ می‌کند، حجم شش ها را افزایش می‌دهد و تنفس ها را عمیق می‌نماید.

مشاهده بیشتر »

ورزش همگانی چه تأثیری در رفتار مردم دارد؟

ورزش همگانی و تأثیر آن در رفتار های مردم- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

ورزش همگانی چه تأثیری در رفتار مردم دارد؟ این سؤالی است که در ابتدای بحث در باره اهمیت ورزش همگانی به ذهن می رسد. وضعیت موجود در جوامع انسانی و پیش آمد های اقتصادی و کم تحرکی یا نداشتن تحرک مناسب ، ورزش همگانی را یک امر بدیهی و لازم الاجراء ترسیم کرده است.

مشاهده بیشتر »

دانستنی های کوتاه علمی از جهان طبیعت

دانستنی های کوتاه علمی از جهان طبیعت2- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

جهان طبیعت پر از راز و رمز هایی است که انسان ها به مرور زمان به این راز ها پی می برند در این نوشته با عنوان دانستنی های کوتاه علمی از جهان طبیعت به برخی از این شگفتی ها و همچنین اطلاعات عمومی که حتماً دانستن آن ها برای ما و دیگران مفید می باشد، اشاره شده است.

مشاهده بیشتر »

حرکات یوگا – وضیعت کماندار و کمان

حرکات یوگا - وضیعت کماندار و کمان- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

در نوشته پیشین در رابطه با کلیات ورزش یوگا، فواید و ویژگی‌ها و ... مطالبی ارائه گردید در این بخش به توضیح دو حرکت از حرکات و تمرین های این ورزش می پردازیم. وضیعت کماندار که به آن تمرین تیرانداز هم گفته می‌شود، باعث به حرکت در آمدن تقریباً تمامی مفاصل دست و پا می‌گردد

مشاهده بیشتر »

آنچه در مورد ساندویچ‌ها باید بدانیم

آنچه در مورد ساندویچ‌ها باید بدانیم- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

ساندویچ‌ها که در اغلب موارد به عنوان میان ‌وعده مصرف می‌شوند، در صورتی که نیازهای بدن را به طور کامل تأمین کنند، وعده غذایی اصلی محسوب می‌شوند.ساندویچ نوعی غذاست که شکل ساده آن از برش های گوشت، پنیر و یا سایر مواد غذایی در لابلای دو برش نان، تهیه می‌شود.

مشاهده بیشتر »

مسئولیت انسان در رابطه با محیط زیست پاک

مسئولیت انسان در رابطه با محیط زیست پاک - پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

محیط زیست به عنوان موهبتی الهی، مجموعه ای است از منابع انرژی، مواد بی جان و موجودات جاندار (گیاهان، جانوران و انسان) هستند که در جهت تداوم جهان هستی و بقای حیات لازم و ملزوم یکدیگرند. شرط اساسی در حفاظت محیط زیست برقراری تعادل میان عوامل تشکیل دهنده آن می باشد.

مشاهده بیشتر »

دانستنی هایی در مورد محصولات تراریخته

دانستنی هایی در مورد محصولات تراریخته- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

محصولات تراریخته به گیاهانی اطلاق می‌شود که ساختار ژنتیکی آن ها از طریق مهندسی ژنتیک تغییر یافته باشد. این تغییر معمولاً جهت بهبود مقاومت گیاه به برخی آفات یا بیماری های گیاهی و برای بهبود عملکرد گیاه و بهره وری کشاورزی با انتقال یک یا چند ژن به گیاه صورت می‌گیرد.

مشاهده بیشتر »

در مورد بیماری A.S بیشتر بدانیم

در مورد بیماری A.S بیشتر بدانیم- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

بیماریA.S یا اسپوندیل آرتریت آنکیلوزانت Ankilosing Spondylitis یک بیماری روماتیسمی دردناک و پیشرفت کننده است که اصولاً ستون فقرات مفاصل و رباط‌ها را درگیر می‌کند، بیماریA.S اکثراً در مردان جوان دیده می‌شود و شروع آن معمولاً از ۱۶ تا ۲۲ سالگی می‌باشد، در زنان نیز دیده می شود.

مشاهده بیشتر »

غلبه بر استرس با چند اقدام ساده

غلبه بر استرس با چند اقدام ساده- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

استرس عبارت است از واکنش های فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند. برای غلبه بر استرس با رعایت و بکارگیری روش های پیشنهادی زیر، می توانیم علاوه بر حل یا کم کردن مشکلات بر استرس ها غلبه کنیم و به آرامش دست یابیم.با ما همراه باشید.

مشاهده بیشتر »

تغییر روش بازاریابی چیست؟

تغییر روش بازاریابی چیست؟- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

تغییر روش بازاریابی یا تغییر موقعیت در واقع به معنای ایجاد برندی متفاوت و نوآورانه است، به نحوی که در بازار رقابتی حال حاضر که شرکت ها تقریباً یکسان عمل کرده و در بسیاری جهات شبیه هم هستند، برای مشتری تازگی داشته باشد. این امر به معنای تغییر نگاه مشتری در رابطه با برند نیز است.

مشاهده بیشتر »