مواد غذایی

آنچه در مورد ساندویچ‌ها باید بدانیم

آنچه در مورد ساندویچ‌ها باید بدانیم- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

ساندویچ‌ها که در اغلب موارد به عنوان میان ‌وعده مصرف می‌شوند، در صورتی که نیازهای بدن را به طور کامل تأمین کنند، وعده غذایی اصلی محسوب می‌شوند.ساندویچ نوعی غذاست که شکل ساده آن از برش های گوشت، پنیر و یا سایر مواد غذایی در لابلای دو برش نان، تهیه می‌شود.

مشاهده بیشتر »

بلوط چه خواص درمانی دارد؟

بلوط چه خواص درمانی دارد؟- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

بلوط، نام سرده‌ای از درختان و همچنین میوه آن هاست. درختان بلوط عمری طولانی دارند که گاه به دو هزار سال نیز می‌رسد و گونه‌های بسیاری از آن در ایران بومی رشته‌کوه‌های البرز و زاگرس است. برای پوست درخت و میوه بلوط خواص درمانی بسیاری بیان شده است که به آن ها می پردازیم.

مشاهده بیشتر »

خواص دارویی زنیان

خواص دارویی زنیان- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

زنیان با نام علمی Carum copticum از خانواده چتریان می باشد. گیاهی است علفی که ساقه هایی بسیار منشعب و برگ هایی با بریدگی فراوان و میوه های کوچک و نسبتاً گرد دارد.این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک در درجه سوم می باشد.خواص دارویی زنیان بسیار است که به برخی اشاره می شود

مشاهده بیشتر »

زرد چوبه و خواص غذایی و داروئی آن

خواص غذایی و داروئی زردچوبه- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

زردچوبه طعمی تلخ و تند دارد و از اجزای اصلی پودرهای کاری و برخی از انواع خردل است. پودر و اولئورزین زردچوبه در صنعت آشپزی به عنوان طعم دهنده ی غذا، استفاده می شود. زردچوبه در طب آسیایی، از گذشته ها کاربرد داشته است. خواص غذایی و داروئی زردچوبه بسیار است .

مشاهده بیشتر »

زالزالک و خواص غذایی و دارویی آن

زالزالك و خواص غذایی و دارویی آن- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

زالزالک، خَفجه،کیالک، و یا کویج (نام علمی: Crataegus aronia نام انگلیسی:Crataegus hawthorn) یکی از گیاهان است.زالزالک در ایران از جمله در استان آذربایجان شرقی به ویژه شهر مراغه ،استان گیلان ،استان مرکزی ، کهگیلویه و بویراحمد، استان فارس و ... می‌روید. این گیاه درای خواص غذایی و داروئی بسیاری است که به برخی از آن ها اشاره می شود.

مشاهده بیشتر »

اهمیت تغذیه دانش آموزان

اهمیت تغذیه دانش آموزان- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

تغذیه دانش آموزان، یکی از مسائلی است که کمک شایانی در یادگیری بهتر به دانش آموزان می کند.البته تغذیه در منزل و همین طور میان وعده هایی که در مدرسه صرف می شوند هر دو در یک سو عمل می کنند و نمی توان از تغذیه میان وعده هایی که در زنگ های تفریح استفاده می شود ،چشم پوشی کرد زیرا این تغذیه نیز بسیار اهمیت دارد .

مشاهده بیشتر »

دانستنی هایی از فواید اعجاب آور سیر

دانستنی هایی از فواید اعجاب آور سیر- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

سیر یکی از مقوی ترین خوراکی هایی است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد و اگر هر روز ناشتا یک حبه سیر مصرف کنید تأثیر قابل توجهی بر سلامت بدن دارد و انسان را در برابر بیماری های متعددی مصون می کند. سایت پزشکی "اخبار پزشکی امروز"، (Medical News Today) در گزارشی، اهمیت مصرف روزانه سیر به طور ناشتا را تشریح کرده است:

مشاهده بیشتر »

اشتباهات رایج در خوردن میوه

اشتباهات رایج در خوردن میوه- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

خوردن میوه را همه دوست دارند. زیرا؛ میوه طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از این که میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید به آن ها توجه کنید. در ادامه می خواهیم 7 چیز را که باعث می شوند در خوردن میوه دچار اشتباه شوید، به شما معرفی کنیم.

مشاهده بیشتر »

بومادران و خواص دارویی آن

بومادران و خواص دارویی آن- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

بومادران گیاهی است علفی و یکساله، دارای ساقه و شاخه‌های راست به ارتفاع ۲۵ تا ۶۰ سانتی متر که در نواحی بحرالروم (مدیترانه) و اغلب نقاط ایران می‌روید.خواص بومادران برای سلامتی بدن بی نظیر است. خواص بومادران آن قدر زیاد است که می توان با آن کتابی نوشت. ما به طور خلاصه برخی از این خواص را برایتان بیان می کنیم .

مشاهده بیشتر »

موز و خواص غذایی و دارویی آن

موز و خواص غذایی و دارویی آن- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

موز یکی از قدیمی ترین گیاهان کشت شده در دنیا بوده و احتمالاً از یک گونه وحشی مشتق شده است. در واقع موز یک گیاه شبه درخت است که می تواند به ارتفاع 9 متر هم برسد.خواص موز بسیار است چنانچه در کشورهای آفریقایی و خاور میانه و دور به عنوان یکی از بهترین میوه ها در طب سنتی و درمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد.

مشاهده بیشتر »